Einfach gesünder - Tai Chi, Qigong, Workshops für Privatpersonen und Unternehmen - mit Dirk Ortlinghaus

Einfach gesünder

Online Live Kurse – das zertifizierte Programm für körperliche und mentale Stärke

Am 12. Februar 2021 beginnt das neue chinesische Jahr, das Jahr des Büffels. Der Büffel steht symbolisch für Fleiß und die Fähigkeit das Leben aktiv anzugehen. In dem Jahr können wir dafür sorgen, dass wir gute Problemlöser sind. Fang damit an etwas für Deine körperliche und mentale Gesundheit zu tun. Steige ein in die zertifizierten Online Live Kurse.

Tai Chi und Qigong wirken gleichzeitig auf Körper, Geist (Emotionen und Gedanken) und den Energiehaushalt. Sie fördern die Balance und Beweglichkeit, die Wahrnehmung und Achtsamkeit, stärken das Immunsystem und machen einfach Spaß.

Du kannst Knie-, Hüft- und Rückenschmerzen vorbeugen und Du lernst besser mit den Stressbelastungen unserer Zeit umzugehen, Dich schneller zu erholen und neue Kraft schöpfen.

Es gibt bis zum Sommer 2021 ein umfassendes Angebot. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100% der Kosten.

Alle Informationen und Anmeldung über www.onlineqigong.de oder www.taichionline.de

Die Autoren

Dirk Ortlinghaus - Gründer von "Einfach Gesünder"

Dirk Ortlinghaus

Ich bin Dirk Ortlinghaus – selbstständiger Stressmangement-Trainer, Gesundheitscoach, Tai Chi- & Qigong Lehrer.

Bettina Sieber - Mitglied im Team "Einfach Gesünder"

Bettina Sieber

Ich bin Bettina Sieber, zertifizierte Tai Chi Lehrerin, Kommunikationsmanagerin und arbeite im Medizin- und Gesundheitsbereich.

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